randonnée agréable sans aucune difficulté
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13.2 km

+709 m/-669 m

03:23
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Longueur et nombre de points

13.2 km

2255 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

708 m

669 m

859 m

362 m

627 m
Date et durée

20 mars 2014
13:54

20 mars 2014
17:58

04:03:11

03:23:56

00:39:15
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 9.7

472 m/h
1h17m22s

-403 m/h
1h22m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'57" | 3.8 km/h | |
| 2 | 16'51" | 3.6 km/h | 02'15" |
| 3 | 18'04" | 3.3 km/h | 02'08" |
| 4 | 20'23" | 2.9 km/h | 05'56" |
| 5 | 16'04" | 3.7 km/h | 02'04" |
| 6 | 11'35" | 5.2 km/h | |
| 7 | 15'10" | 4 km/h | 10'19" |
| 8 | 14'13" | 4.2 km/h | 07'12" |
| 9 | 17'17" | 3.5 km/h | |
| 10 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 11 | 11'49" | 5.1 km/h | 02'11" |
| 12 | 16'49" | 3.6 km/h | 07'10" |
| 13 | 13'29" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

680 Cal
200 Cal/h
Plus

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KME
22.5 kilomètres effort
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