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nicolas.gasgas@gmx.com le 11.03.2014

Gemsa Ski de Rando 2014-03-11 J3 : Refuge Respomuso - Refuge ArremoulitSki de rando

Refuge Respomuso (2200m)
Traversee Sommet S sous le Balaitous SE-SO (3070m)
Ibon Cheilo (2424m)
Ibon de Arriel Alto (2243m)
Col de Palas (2517m)
Refuge d'Arremoulit (2275m)
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3D
9.6 km
+1156 m/-1006 m
03:18

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.56 km
1103 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1156 m
1006 m
3032 m
2125 m
2534 m

Date et durée

11 mars 2014
08:05
11 mars 2014
15:57
07:51:45
03:18:13
04:33:32

Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

23.6 km/h
au km 5.2

423 m/h
2h41m14s

-1760 m/h
0h33m00s

Dépense calorique (estimation)

804 Cal
243 Cal/h

Plus

Affichée 518 fois et téléchargée 25 fois depuis le 07.04.20 15:25
136333134 [Légende]
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1647OT - Vignemale / Ossau / Arrens / Cauterets / Parc National des Pyrénées
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