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10.2 km

+161 m/-169 m

02:11
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Longueur et nombre de points

10.17 km

2659 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

160 m

170 m

299 m

227 m

261 m
Date et durée

16 mars 2014
12:50

16 mars 2014
15:02

02:11:11
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 8.8

184 m/h
0h32m14s

-272 m/h
0h30m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 2 | 11'51" | 5.1 km/h | |
| 3 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 4 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 5 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 6 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 7 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 8 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 9 | 11'24" | 5.3 km/h | |
| 10 | 11'33" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

278 Cal
127 Cal/h
Plus

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KME
12.3 kilomètres effort
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