Avant-Chasseral Raquettes 21.12.2013
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11 km

+685 m/-542 m

03:31
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Longueur et nombre de points

10.98 km

1583 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

684 m

542 m

1423 m

749 m

1167 m
Date et durée

21 décembre 2013
10:26

21 décembre 2013
15:45

05:18:30

03:31:44

01:46:46
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 0.2

356 m/h
1h50m55s

-499 m/h
1h03m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'16" | 3.5 km/h | |
| 2 | 19'24" | 3.1 km/h | |
| 3 | 22'25" | 2.7 km/h | 19'39" |
| 4 | 28'07" | 2.1 km/h | 01'31" |
| 5 | 22'47" | 2.6 km/h | 61'18" |
| 6 | 23'41" | 2.5 km/h | 07'42" |
| 7 | 15'27" | 3.9 km/h | 02'09" |
| 8 | 15'39" | 3.8 km/h | 08'40" |
| 9 | 15'29" | 3.9 km/h | 05'47" |
| 10 | 14'52" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

589 Cal
167 Cal/h
Plus

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KME
19.6 kilomètres effort
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