Club de marche nordique de Jaulgonne.
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7.8 km

+140 m/-141 m

01:29
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Longueur et nombre de points

7.8 km

617 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

139 m

142 m

178 m

61 m

108 m
Date et durée

16 mars 2014
09:32

16 mars 2014
11:09

01:37:01

01:29:19

00:07:42
Vitesses et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

8.3 km/h
au km 4.9

354 m/h
0h17m55s

-373 m/h
0h18m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'38" | 5.6 km/h | |
| 2 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 3 | 10'54" | 5.5 km/h | 03'34" |
| 4 | 10'19" | 5.8 km/h | |
| 5 | 11'22" | 5.3 km/h | 03'46" |
| 6 | 11'11" | 5.4 km/h | |
| 7 | 14'26" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

208 Cal
139 Cal/h
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