De ValFrejus monter en direction du refuge du Thabor.
De celui ci monter ver le col du Cheval Blanc. Contourner ce dernier et redescendre par le col du Peyron.
Actions 24 km
+1322 m/-1336 m
05:49
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Longueur et nombre de points
23.55 km
1053 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1322 m
1337 m
2857 m
1618 m
2217 m
Date et durée
14 mars 2014
07:33
14 mars 2014
14:19
06:45:49
05:49:10
00:56:39
Vitesses et denivelés horaires
4 km/h
Détail »
55.1 km/h
au km 13
278 m/h
4h30m05s
-1481 m/h
0h51m09s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'37" | 3.4 km/h | |
2 | 16'37" | 3.6 km/h | |
3 | 18'55" | 3.2 km/h | |
4 | 18'47" | 3.2 km/h | 11'13" |
5 | 23'05" | 2.6 km/h | 03'08" |
6 | 28'36" | 2.1 km/h | |
7 | 23'29" | 2.6 km/h | |
8 | 24'55" | 2.4 km/h | |
9 | 27'36" | 2.2 km/h | 07'24" |
10 | 22'55" | 2.6 km/h | |
11 | 36'02" | 1.7 km/h | 02'39" |
12 | 26'54" | 2.2 km/h | |
13 | 05'23" | 11.1 km/h | 16'45" |
14 | 03'15" | 18.5 km/h | 02'51" |
15 | 12'59" | 4.6 km/h | |
16 | 11'40" | 5.1 km/h | 12'39" |
17 | 06'17" | 9.5 km/h | |
18 | 03'29" | 17.2 km/h | |
19 | 02'38" | 22.9 km/h | |
20 | 06'18" | 9.5 km/h | |
21 | 02'54" | 20.6 km/h | |
22 | 03'32" | 17 km/h | |
23 | 02'53" | 20.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1039 Cal
179 Cal/h
Plus
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