Montée sans problème, descente plus difficile : trous dangereux en bas de la première combe, mauvaise neige et ne pas rater la combe de Rosairy
Actions 12 km
+1439 m/-1451 m
04:30
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Longueur et nombre de points
12.13 km
3291 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1439 m
1452 m
2340 m
889 m
1576 m
Date et durée
12 mars 2014
08:47
12 mars 2014
15:40
06:53:20
04:28:18
02:25:02
Vitesses et denivelés horaires
2.7 km/h
Détail »
26.5 km/h
au km 11.4
455 m/h
3h09m26s
-1107 m/h
1h16m52s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 23'36" | 2.5 km/h | 09'17" |
2 | 27'07" | 2.2 km/h | 14'23" |
3 | 32'50" | 1.8 km/h | 08'02" |
4 | 38'20" | 1.6 km/h | 10'31" |
5 | 33'39" | 1.8 km/h | |
6 | 33'44" | 1.8 km/h | 32'26" |
7 | 13'23" | 4.5 km/h | 42'51" |
8 | 11'50" | 5.1 km/h | |
9 | 11'24" | 5.3 km/h | 04'44" |
10 | 14'57" | 4 km/h | 05'58" |
11 | 18'15" | 3.3 km/h | |
12 | 07'13" | 8.3 km/h | 02'21" |
Dépense calorique (estimation)
992 Cal
222 Cal/h
Plus
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