Départ du Plan d'Hotonnes en suivant le parcours R4 jusqu'au panorama de beauregard. Ensuite, suivre le GTJ jusqu'au Crêt du Nü. De là, couper à travers champ pour suivre le circuit R5.
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10.8 km

+312 m/-336 m

03:33
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Longueur et nombre de points

10.82 km

519 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

312 m

336 m

1348 m

1033 m

1202 m
Date et durée

08 mars 2014
10:52

08 mars 2014
16:29

05:37:11

03:33:18

02:03:53
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 2.3

276 m/h
1h02m00s

-211 m/h
1h26m06s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'13" | 3.7 km/h | 13'37" |
| 2 | 19'03" | 3.1 km/h | 11'31" |
| 3 | 16'57" | 3.5 km/h | 11'35" |
| 4 | 15'56" | 3.8 km/h | 51'40" |
| 5 | 18'43" | 3.2 km/h | |
| 6 | 21'34" | 2.8 km/h | 26'27" |
| 7 | 23'37" | 2.5 km/h | 03'50" |
| 8 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 9 | 21'45" | 2.8 km/h | 05'13" |
| 10 | 26'31" | 2.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

287 Cal
81 Cal/h
Plus

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KME
15.1 kilomètres effort
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