Ermitage St Ser, Pas de la Torque, Refuge Baudino, Pas du clapier, La Marbrière, Oppidium d'Untinos
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9.3 km

+600 m/-568 m

03:40
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Longueur et nombre de points

9.28 km

1326 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

600 m

569 m

800 m

404 m

605 m
Date et durée

11 mars 2014
10:01

11 mars 2014
16:01

06:00:28

03:40:23

02:20:05
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.3 km/h
au km 8.9

359 m/h
1h38m23s

-360 m/h
1h30m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'22" | 2.9 km/h | 04'05" |
| 2 | 25'26" | 2.4 km/h | 15'34" |
| 3 | 27'10" | 2.2 km/h | 04'24" |
| 4 | 33'43" | 1.8 km/h | 70'18" |
| 5 | 19'28" | 3.1 km/h | 05'30" |
| 6 | 25'16" | 2.4 km/h | 16'23" |
| 7 | 21'09" | 2.8 km/h | 07'53" |
| 8 | 22'18" | 2.7 km/h | 08'07" |
| 9 | 20'27" | 2.9 km/h | 03'58" |
Dépense calorique (estimation)

496 Cal
135 Cal/h
Plus

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KME
17.2 kilomètres effort
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