Randonnée en boucle au départ du parking de l'église de Poleymieux qui vius conduira à La Rivière, la Croix de Vilaize, le Mont Thoux,la Roche, St Fortunat, la Torchelière, la Rousselière, Limonest, la Batterie des Carrières, le Pavillon, l'ancienne église de Poleymieux et retour au parking.
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18 km

+698 m/-694 m

04:45
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Longueur et nombre de points

17.87 km

1792 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

697 m

694 m

601 m

306 m

462 m
Date et durée

09 mars 2014
09:09

09 mars 2014
16:26

07:17:13

04:49:16

02:27:57
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 3.6

323 m/h
1h50m53s

-322 m/h
1h51m18s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 21'41" | 2.8 km/h | 11'33" |
2 | 19'36" | 3.1 km/h | 07'42" |
3 | 16'54" | 3.6 km/h | 05'23" |
4 | 15'53" | 3.8 km/h | 05'19" |
5 | 14'13" | 4.2 km/h | |
6 | 12'39" | 4.7 km/h | 09'22" |
7 | 14'20" | 4.2 km/h | 08'06" |
8 | 17'22" | 3.5 km/h | 06'15" |
9 | 16'35" | 3.6 km/h | |
10 | 15'35" | 3.8 km/h | 08'05" |
11 | 14'56" | 4 km/h | 55'11" |
12 | 17'04" | 3.5 km/h | |
13 | 18'50" | 3.2 km/h | 03'44" |
14 | 14'24" | 4.2 km/h | 14'01" |
15 | 14'13" | 4.2 km/h | |
16 | 15'21" | 3.9 km/h | 04'23" |
17 | 17'11" | 3.5 km/h | 08'36" |
Dépense calorique (estimation)

674 Cal
140 Cal/h
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