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bubuandco le 22.12.2013

footingRandonnée Pédestre

la ballade du dimanche 9H00
Actions
3D
7.1 km
+251 m/-257 m
01:17

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

7.1 km
159 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
251 m
257 m
704 m
581 m
652 m

Date et durée

22 décembre 2013
08:17
22 décembre 2013
10:40
02:23:06
01:17:17
01:05:49

Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

10.2 km/h
au km 1.9

433 m/h
0h27m00s

-519 m/h
0h22m30s

Dépense calorique (estimation)

286 Cal
222 Cal/h

Plus

Affichée 456 fois et téléchargée 18 fois depuis le 07.04.20 15:25
294816 [Légende]
KME
10.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Ferréol-d'Auroure · Les plus belles randonnées autour de Saint-Ferréol-d'Auroure
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2833SB - Firminy / Saint-Bonnet-le-Château 2834SB - Monistrol-sur-Loire / Retournac
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