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jacky le 25.02.2014

Bonsecours 16Km14Randonnée Pédestre

Superbe randonnée bien arrosée........................................
Actions
3D
15.9 km
+293 m/-286 m
03:52

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

15.91 km
2558 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
292 m
286 m
172 m
35 m
131 m

Date et durée

25 février 2014
13:30
25 février 2014
17:57
04:27:02
03:52:15
00:34:47

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 11.1

255 m/h
0h43m35s

-263 m/h
0h46m33s

Dépense calorique (estimation)

419 Cal
108 Cal/h

Plus

Affichée 615 fois et téléchargée 32 fois depuis le 07.04.20 15:25
456818 [Légende]
KME
19.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Franqueville-Saint-Pierre · Les plus belles randonnées autour de Franqueville-Saint-Pierre
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt
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