ANR 34 le 20.02.2014 Le Castellas d'Aumelas par les randonneurs de l'ANR 34 en rando découverte le jeudi 20 février 2014.
Actions 19 km
+290 m/-292 m
04:45
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Longueur et nombre de points
19.02 km
919 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
289 m
292 m
311 m
179 m
269 m
Date et durée
20 février 2014
08:35
20 février 2014
16:15
07:39:37
04:52:07
02:47:30
Vitesses et denivelés horaires
3.9 km/h
Détail »
5.5 km/h
au km 2.4
216 m/h
0h56m10s
-257 m/h
0h50m17s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'12" | 5.4 km/h | 07'22" |
2 | 15'42" | 3.8 km/h | 10'49" |
3 | 12'21" | 4.9 km/h | 04'05" |
4 | 13'07" | 4.6 km/h | |
5 | 17'16" | 3.5 km/h | 05'59" |
6 | 13'28" | 4.5 km/h | |
7 | 13'47" | 4.4 km/h | 02'29" |
8 | 13'23" | 4.5 km/h | 06'21" |
9 | 17'40" | 3.4 km/h | |
10 | 16'04" | 3.7 km/h | |
11 | 14'21" | 4.2 km/h | |
12 | 27'37" | 2.2 km/h | 121'45" |
13 | 16'35" | 3.6 km/h | |
14 | 13'53" | 4.3 km/h | |
15 | 14'39" | 4.1 km/h | 02'57" |
16 | 15'34" | 3.9 km/h | |
17 | 14'25" | 4.2 km/h | 02'44" |
18 | 15'08" | 4 km/h | |
19 | 15'58" | 3.8 km/h | 02'59" |
Dépense calorique (estimation)
426 Cal
87 Cal/h
Plus
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