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jacapit le 20.02.2014

Zahiolamendi - G4 Randonnée Pédestre

Zahiolamendi par Mendicure, depuis Oyanetcheberria ( Louhossoa )
21 randonneurs du G4, enchantés de pouvoir enfin sortir au sec avec rayons de soleil. denivelé de 350m, un peu raide au début. Mise en route gymnastique très utile.
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10 km
+391 m/-377 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

9.7 km
1155 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
391 m
377 m
433 m
151 m
295 m

Date et durée

20 février 2014
10:35
20 février 2014
16:29
05h53m52s
3h33m13s
02h20m39s

Vitesse et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 8

252 m/h
1h27m04s

-283 m/h
1h11m30s

Dépense calorique

411 Cal
116 Cal/h

Plus

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479042 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Macaye · Les plus belles randonnées autour de Macaye
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