Marche Adeps 10 KMs Beloeil.
16 Février 2014
Actions 3D
10.6 km

+15 m/-24 m

01:55
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Longueur et nombre de points

10.58 km

629 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

14 m

25 m

77 m

52 m

62 m
Date et durée

16 février 2014
09:08

16 février 2014
11:04

01:55:57
Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

7 km/h
au km 3.2

220 m/h
0h02m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'31" | 5.2 km/h | |
| 2 | 10'59" | 5.5 km/h | |
| 3 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 4 | 10'48" | 5.6 km/h | |
| 5 | 10'49" | 5.5 km/h | |
| 6 | 10'48" | 5.6 km/h | |
| 7 | 10'48" | 5.6 km/h | |
| 8 | 11'11" | 5.4 km/h | |
| 9 | 10'33" | 5.7 km/h | |
| 10 | 10'43" | 5.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

208 Cal
107 Cal/h
Plus

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KME
10.8 kilomètres effort
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