Agréable randonnée en forêt, toujours à proximité de l'Abbaye de Cîteaux. A conseiller, par temps sec, aux résidents du gîte rural d' Epernay-sous-Gevrey nommé : Aux TILLEULS.
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9.3 km

+109 m/-108 m

02:40
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Longueur et nombre de points

9.27 km

418 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

108 m

109 m

205 m

163 m

185 m
Date et durée

18 février 2014
13:50

18 février 2014
16:38

02:47:54

02:40:04

00:07:50
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 9

149 m/h
0h29m29s

-164 m/h
0h34m03s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'01" | 5 km/h | |
2 | 13'45" | 4.4 km/h | |
3 | 13'49" | 4.3 km/h | |
4 | 17'01" | 3.5 km/h | 03'36" |
5 | 26'32" | 2.3 km/h | |
6 | 28'57" | 2.1 km/h | |
7 | 18'24" | 3.3 km/h | 04'14" |
8 | 14'19" | 4.2 km/h | |
9 | 12'08" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

190 Cal
71 Cal/h
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