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claudius01 le 17.02.2014

Saint-Cucufa (92 Hauts-de-Seine) (Randonnée Pédestre)

13km
453m
04:15
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Boucle de 13 km au départ du Haras de Jardy et en poussant jusqu'à l'Étang de Saint-Cucufa dans le Bois de Saint-Cucufa .

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

12.69 km
1199 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
453 m
420 m
193 m
30 m
160 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE29

Date et durée

16 février 2014
08:55
16 février 2014
12:19
03h23m51s
2h59m04s
00h24m47s

Vitesse et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 8.7

270 m/h
0h49m30s

-284 m/h
0h36m31s

Dépense calorique

621 Kcal
2h59m04s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Celle-Saint-Cloud · Les plus belles randonnées autour de La Celle-Saint-Cloud
https://www.visugpx.com/1392630200
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