valtho 14/2/2014 temps tout pourrie jean pierre, daniel, christian
Actions 51 km
+5953 m/-4448 m
04:00
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Longueur et nombre de points
51.37 km
2961 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
5952 m
4449 m
3286 m
927 m
2495 m
Date et durée
14 février 2014
09:40
14 février 2014
16:07
06:27:19
04:04:03
02:23:16
Vitesses et denivelés horaires
12.6 km/h
Détail »
81.8 km/h
au km 18.6
3058 m/h
1h54m09s
-2332 m/h
1h50m53s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'56" | 4.6 km/h | 20'22" |
2 | 03'10" | 18.9 km/h | |
3 | 03'10" | 18.9 km/h | |
4 | 03'08" | 19.1 km/h | |
5 | 03'12" | 18.7 km/h | |
6 | 08'07" | 7.4 km/h | 02'17" |
7 | 03'30" | 17.2 km/h | |
8 | 04'39" | 12.9 km/h | |
9 | 05'26" | 11 km/h | |
10 | 05'24" | 11.1 km/h | |
11 | 04'04" | 14.8 km/h | 02'02" |
12 | 03'30" | 17.1 km/h | 02'31" |
13 | 05'37" | 10.7 km/h | |
14 | 03'36" | 16.7 km/h | |
15 | 10'07" | 5.9 km/h | |
16 | 03'55" | 15.3 km/h | |
17 | 04'30" | 13.3 km/h | |
18 | 03'54" | 15.4 km/h | |
19 | 12'51" | 4.7 km/h | 35'47" |
20 | 04'30" | 13.3 km/h | |
21 | 03'28" | 17.3 km/h | 74'11" |
22 | 05'05" | 11.8 km/h | 02'44" |
23 | 04'02" | 14.8 km/h | |
24 | 05'30" | 10.9 km/h | |
25 | 02'50" | 21.2 km/h | |
26 | 05'58" | 10 km/h | 01'57" |
27 | 01'51" | 32.3 km/h | |
28 | 05'16" | 11.4 km/h | |
29 | 03'36" | 16.7 km/h | |
30 | 04'49" | 12.5 km/h | |
31 | 04'54" | 12.2 km/h | |
32 | 03'47" | 15.9 km/h | |
33 | 05'26" | 11 km/h | |
34 | 02'41" | 22.3 km/h | |
35 | 05'05" | 11.8 km/h | |
36 | 02'32" | 23.7 km/h | |
37 | 07'00" | 8.6 km/h | |
38 | 03'12" | 18.8 km/h | |
39 | 02'37" | 22.9 km/h | |
40 | 03'56" | 15.3 km/h | |
41 | 05'26" | 11 km/h | |
42 | 04'38" | 13 km/h | |
43 | 07'02" | 8.5 km/h | |
44 | 05'27" | 11 km/h | |
45 | 04'16" | 14 km/h | |
46 | 02'13" | 27 km/h | |
47 | 02'17" | 26.4 km/h | |
48 | 04'02" | 14.9 km/h | |
49 | 04'21" | 13.8 km/h | |
50 | 02'05" | 28.7 km/h | |
51 | 02'57" | 20.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
4214 Cal
1036 Cal/h
Plus
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