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paspas2012savigny le 04.02.2014

Rando Nainville-les-Roches 04/02/2014Randonnée Pédestre

Randonnée du 04/02/2014
Actions
3D
8.5 km
+196 m/-198 m
02:20

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

8.54 km
403 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
195 m
199 m
143 m
70 m
99 m

Date et durée

04 février 2014
09:09
04 février 2014
11:49
02:40:23
02:20:37
00:19:46

Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 1.7

228 m/h
0h35m39s

-251 m/h
0h30m42s

Dépense calorique (estimation)

250 Cal
107 Cal/h

Plus

Affichée 689 fois et téléchargée 35 fois depuis le 07.04.20 15:25
294512 [Légende]
KME
11.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Nainville-les-Roches · Les plus belles randonnées autour de Nainville-les-Roches
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2316ET - Milly-La-Forêt / Malesherbes / La Ferte-Allais /Forêt des Trois Pignons 2415OT - Evry/Melun/Forêts de Notre-Dame, de Senart et de Rougeau 2417OT - Forêt de Fontainebleau
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