Belle Rando Malgré les chemins boueux et le vent violent ( période de tempête en normandie)
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14.4 km

+305 m/-305 m

03:29
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Longueur et nombre de points

14.45 km

2310 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

305 m

305 m

126 m

25 m

87 m
Date et durée

08 février 2014
13:56

08 février 2014
17:55

03:59:22

03:29:44

00:29:38
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 13.7

237 m/h
1h00m45s

-287 m/h
0h52m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'11" | 4.5 km/h | 09'33" |
| 2 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 3 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 4 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 5 | 15'53" | 3.8 km/h | 08'46" |
| 6 | 15'07" | 4 km/h | |
| 7 | 14'47" | 4.1 km/h | 04'20" |
| 8 | 12'40" | 4.7 km/h | 03'10" |
| 9 | 11'57" | 5 km/h | |
| 10 | 12'18" | 4.9 km/h | 02'05" |
| 11 | 17'40" | 3.4 km/h | 01'44" |
| 12 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 13 | 19'57" | 3 km/h | |
| 14 | 13'05" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

395 Cal
113 Cal/h
Plus

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KME
18.5 kilomètres effort
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