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PERE le 05.01.2014

de la maison blanche à l AtelierRandonnée Pédestre

départ du club de ski nautique à st Cyr sur rhone . arrivée a l Atelier . balisage sentier du Pilat depuis le musée de st Romain en gal.
Actions
3D
14.9 km
+348 m/-206 m
03:32

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.88 km
460 pts
10 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
347 m
207 m
390 m
153 m
293 m

Date et durée

05 janvier 2014
09:20
05 janvier 2014
13:09
03:49:04
03:32:04
00:17:00

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

19.8 km/h
au km 1.4

247 m/h
1h19m00s

-233 m/h
0h42m00s

Dépense calorique (estimation)

457 Cal
129 Cal/h

Plus

Affichée 1167 fois et téléchargée 67 fois depuis le 07.04.20 15:25
569338 [Légende]
KME
19 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Cyr-sur-le-Rhône · Les plus belles randonnées autour de Saint-Cyr-sur-le-Rhône
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3032SB - Vénissieux / Oullins / Givors 3033SB - Vienne / Roussillon
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