Balisage bleu - jaune - bleu : circuit avec plusieurs passages très humide le jour de la randonnée, mais intéressant notamment le passage dans la vallée de Ruminy (zone balisée en jaune)
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12km
+295m/-297m
03:00
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Length and number of waypoints
12.28 km
674 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
295 m
298 m
135 m
44 m
84 m
Date et durée
02 février 2014
12:42
02 février 2014
16:35
03h52m56s
3h03m52s
00h49m04s
Vitesse et denivelés horaires
4 km/h
Détail »
6.1 km/h
au km 0.8
218 m/h
0h58m51s
-241 m/h
0h54m02s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 2 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 3 | 18'18" | 3.3 km/h | |
| 4 | 16'30" | 3.6 km/h | 31'48" |
| 5 | 20'23" | 2.9 km/h | 03'43" |
| 6 | 17'43" | 3.4 km/h | 01'49" |
| 7 | 13'17" | 4.5 km/h | 02'36" |
| 8 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 9 | 12'25" | 4.8 km/h | 04'26" |
| 10 | 14'18" | 4.2 km/h | 01'19" |
| 11 | 13'41" | 4.4 km/h | 03'23" |
| 12 | 14'32" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique
403 Cal
131 Cal/h
Plus
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Connection
36
54
12 [Légende]
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