Au départ du croisement avant les Brunets prendre le sentier qui monte vers le col de Gleize. arrivé au col prendre direction nord le sentier vers le pic puis redescendre vers la ferme Vachier et retour au croisement par le sentier dans la Forêt.
Actions 7 km
+337 m/-343 m
02:45
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Longueur et nombre de points
7.34 km
1092 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
336 m
343 m
1705 m
1396 m
1572 m
Date et durée
23 janvier 2014
10:09
23 janvier 2014
14:44
04:35:07
02:51:49
01:43:18
Vitesses et denivelés horaires
2.6 km/h
Détail »
4.1 km/h
au km 7.1
205 m/h
1h33m40s
-573 m/h
0h32m30s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 26'25" | 2.3 km/h | 10'48" |
2 | 33'36" | 1.8 km/h | 03'01" |
3 | 22'45" | 2.6 km/h | 12'37" |
4 | 17'21" | 3.5 km/h | 39'40" |
5 | 19'30" | 3.1 km/h | 03'35" |
6 | 23'07" | 2.6 km/h | 08'53" |
7 | 22'49" | 2.6 km/h | 21'42" |
Dépense calorique (estimation)
292 Cal
102 Cal/h
Plus
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