jopjov le 21.01.2014

Départ chapelle Saint Germain à Cesseras (Randonnée Pédestre)

Télécharger A travers des bosquets de pins et de chênes verts, sur des chemins de vigne en suivant des ruisseaux nous découvrons des puits grands comme nos deux mains; nous nous penchons sur la margelle... Olonzac est en bas.

Photos: http://vttolonzac.blogspot.fr/2014/01/depart-chapelle-saint-germain-cesseras.html

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Longueur et nombre de points

10.44 km
1298 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
138 m
197 m
189 m
80 m
126 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Marche
IDE23

Date et durée

20 janvier 2014
13:54
20 janvier 2014
17:03
03h08m52s
2h53m25s
00h15m27s

Vitesse et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 10.1

178 m/h
0h35m28s

-214 m/h
0h44m31s

Dépense calorique

244 Kcal
2h53m25s

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Somail Minervois Saint-Pons-De-Thomieres Pnr du Haut Languedoc (2444ET) Peyriac-Minervois (2445O)