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claudius01 le 20.01.2014

Villiers-Le-Mahieu (78 Yvelines) (Randonnée Pédestre)

11km
113m
03:00
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Boucle de 11 km au départ de Villiers-Le-Mahieu en côtoyant sur la fin du parcours le Parc zoologique de Thoiry .

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

10.89 km
1071 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
112 m
116 m
148 m
106 m
124 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE24

Date et durée

19 janvier 2014
09:05
19 janvier 2014
12:11
03h06m02s
2h27m47s
00h38m15s

Vitesse et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 2

174 m/h
0h20m27s

-278 m/h
0h06m56s

Dépense calorique

364 Kcal
2h27m47s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Villiers-le-Mahieu · Les plus belles randonnées autour de Villiers-le-Mahieu
https://www.visugpx.com/1390214381
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