Un peu longue, 13,6 km, mais ce n%u2019est pas un pb.
Entre le pont Romain et le chemin vert (ex voie ferrée) : maisons immenses construites dans la jungle non maîtrisée, champs de caravanes%u2026 mais surtout déchets , tonnes de déchets dans les chemins et à côté : une horreur !
Une consolation, nous avons vu 2 chameaux et un dromadaire, mais au milieu d%u2019une fausse déchetterie.
Actions 14 km
+192 m/-198 m
03:15
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Longueur et nombre de points
13.61 km
2018 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
192 m
198 m
92 m
48 m
74 m
Date et durée
19 janvier 2014
13:27
19 janvier 2014
16:58
03:30:43
03:13:18
00:17:25
Vitesses et denivelés horaires
4.2 km/h
Détail »
5.3 km/h
au km 0.6
208 m/h
0h32m33s
-176 m/h
0h40m45s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'03" | 4.3 km/h | |
2 | 12'42" | 4.7 km/h | |
3 | 13'11" | 4.6 km/h | |
4 | 15'14" | 3.9 km/h | 08'46" |
5 | 15'47" | 3.8 km/h | |
6 | 13'50" | 4.3 km/h | |
7 | 13'59" | 4.3 km/h | 03'52" |
8 | 15'18" | 3.9 km/h | |
9 | 15'52" | 3.8 km/h | |
10 | 14'11" | 4.2 km/h | 04'47" |
11 | 12'58" | 4.6 km/h | |
12 | 12'53" | 4.7 km/h | |
13 | 14'27" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
361 Cal
112 Cal/h
Plus
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