Randonnée en boucle au départ du parking du stade qui vous conduira au Cancelet, PC 366, PC321, Vernéa, PC341, PC364, PC372, PC369, Laveyzin, Monchand, PC264 et retour au parking.
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9 km

+207 m/-211 m

02:15


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Longueur et nombre de points

8.54 km

693 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

207 m

212 m

387 m

262 m

335 m
Date et durée

17 janvier 2014
14:00

17 janvier 2014
16:41

02:40:40

02:19:35

00:21:05
Vitesse et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 5.4

270 m/h
0h41m56s

-310 m/h
0h35m05s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'31" | 3.9 km/h | |
2 | 13'23" | 4.5 km/h | 06'32" |
3 | 20'43" | 2.9 km/h | |
4 | 20'12" | 3 km/h | 02'45" |
5 | 17'48" | 3.4 km/h | 01'30" |
6 | 13'05" | 4.6 km/h | 01'59" |
7 | 15'27" | 3.9 km/h | |
8 | 16'02" | 3.7 km/h | 08'19" |
Dépense calorique (estimation)

246 Cal
106 Cal/h
Plus

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