Petite rando à pied sens des aiguilles d'une montre de 13 km.
Beaucoup de chemins.
Trace capturée le 19/01/2014 avec Christine et Jean-François.
Actions 3D
12.9 km

+75 m/-49 m

02:54
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Longueur et nombre de points

12.87 km

824 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

74 m

49 m

93 m

46 m

84 m
Date et durée

19 janvier 2014
13:59

19 janvier 2014
16:54

02:54:51
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 1.7

286 m/h
0h09m50s

-178 m/h
0h08m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 2 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 3 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 4 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 5 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 6 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 7 | 15'02" | 4 km/h | |
| 8 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 9 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 10 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 11 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 12 | 14'01" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

236 Cal
81 Cal/h
Plus

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KME
13.8 kilomètres effort
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