IGN 519 OT Départ parking de la chapelle de Tronoën, sortant du parking, prendre à droite direction Landudec, et suivre le balisage jaune, jusqu'au GR 34. Suivre jusque la Pte de la Torche, traverser le parking, et cheminer dans la dune jusque Valordy, quitter le PR qui à hélas disparu au niveau du camping, pour rejoindre le GR 34 H en direction de la chapelle de Beuzec, après la chapelle prendre la rte à gauche et retour au parking. Tout au long de ce circuit au printemps, vous serez entouré de champs de Tulipes et de jacinthes.
Actions 14 km
+83 m/-86 m
03:15
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Longueur et nombre de points
13.68 km
1781 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
83 m
86 m
37 m
2 m
16 m
Date et durée
09 janvier 2014
14:17
09 janvier 2014
17:35
03:17:46
03:13:46
00:04:00
Vitesses
4.2 km/h
Détail »
5.4 km/h
au km 13
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'26" | 4.8 km/h | |
2 | 13'07" | 4.6 km/h | |
3 | 13'40" | 4.4 km/h | |
4 | 16'50" | 3.6 km/h | |
5 | 14'59" | 4 km/h | |
6 | 16'48" | 3.6 km/h | |
7 | 14'49" | 4.1 km/h | |
8 | 18'35" | 3.2 km/h | 01'39" |
9 | 12'26" | 4.8 km/h | |
10 | 12'28" | 4.8 km/h | |
11 | 12'27" | 4.8 km/h | |
12 | 13'30" | 4.4 km/h | |
13 | 12'13" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
212 Cal
66 Cal/h
Plus
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