Randonnée de Janvier Temps passable
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9.7 km

+119 m/-122 m

02:15
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Longueur et nombre de points

9.67 km

1550 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

118 m

123 m

47 m

10 m

25 m
Date et durée

09 janvier 2014
13:45

09 janvier 2014
16:45

03:00:27

02:15:16

00:45:11
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 6.6

199 m/h
0h28m00s

-220 m/h
0h19m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'10" | 4.6 km/h | 29'11" |
| 2 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 3 | 14'30" | 4.1 km/h | 02'22" |
| 4 | 14'24" | 4.2 km/h | 02'31" |
| 5 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 6 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 7 | 13'19" | 4.5 km/h | 11'07" |
| 8 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 9 | 13'23" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

219 Cal
97 Cal/h
Plus

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KME
11.3 kilomètres effort
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