Au départ du pont de l'Alpe prendre le sentier qui s'élève vers L'alpe du Lauzet. Après le hameau prendre nord et suivre le torrent du plan de chevalier sur environ 800m puis obliquer ouest et monter vers le sommet de la crête de Lauzière 2217m sous la croix de Roche Robert.
Actions 7 km
+499 m/-523 m
03:00
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Longueur et nombre de points
6.89 km
1451 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
499 m
524 m
2217 m
1713 m
1954 m
Date et durée
07 janvier 2014
09:36
07 janvier 2014
16:08
06:32:07
02:59:10
03:32:57
Vitesses et denivelés horaires
2.3 km/h
Détail »
5 km/h
au km 5.7
286 m/h
1h43m41s
-418 m/h
1h14m25s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 25'49" | 2.3 km/h | 20'26" |
2 | 23'48" | 2.5 km/h | 26'41" |
3 | 39'54" | 1.5 km/h | 18'42" |
4 | 32'02" | 1.9 km/h | 71'15" |
5 | 24'24" | 2.5 km/h | 14'40" |
6 | 16'18" | 3.7 km/h | 60'35" |
Dépense calorique (estimation)
384 Cal
129 Cal/h
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