Départ de la gare de Versailles Chantier. Randonnée de 19 km en boucle à travers la Forêt du Plateau de Satory
Actions 3D
18.7 km

+229 m/-258 m

05:01
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Longueur et nombre de points

18.66 km

1338 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

228 m

259 m

173 m

103 m

141 m
Date et durée

05 janvier 2014
08:57

05 janvier 2014
15:29

06:32:07

05:01:38

01:30:29
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 5.1

205 m/h
0h46m17s

-241 m/h
0h49m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'57" | 3.5 km/h | 04'22" |
| 2 | 17'01" | 3.5 km/h | |
| 3 | 15'47" | 3.8 km/h | 06'08" |
| 4 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 5 | 19'47" | 3 km/h | 05'06" |
| 6 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 7 | 17'02" | 3.5 km/h | 05'16" |
| 8 | 16'34" | 3.6 km/h | |
| 9 | 15'58" | 3.8 km/h | 06'02" |
| 10 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 11 | 13'47" | 4.4 km/h | 41'50" |
| 12 | 14'17" | 4.2 km/h | 02'36" |
| 13 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 14 | 14'59" | 4 km/h | |
| 15 | 17'18" | 3.5 km/h | |
| 16 | 17'18" | 3.5 km/h | 09'14" |
| 17 | 20'22" | 2.9 km/h | 03'31" |
| 18 | 14'08" | 4.2 km/h | 06'24" |
Dépense calorique (estimation)

363 Cal
72 Cal/h
Plus

Affichée 1353 fois et téléchargée 72 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
21.8 kilomètres effort
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