Autour de bonnieux, sa combe et le pont à coquille
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13.8 km

+420 m/-416 m

03:20
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Longueur et nombre de points

13.84 km

3670 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

419 m

416 m

567 m

330 m

461 m
Date et durée

01 janvier 2014
10:33

01 janvier 2014
15:41

05:07:48

03:20:56

01:46:52
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 1

304 m/h
1h12m23s

-305 m/h
1h14m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 2 | 12'38" | 4.7 km/h | 02'48" |
| 3 | 14'42" | 4.1 km/h | 06'45" |
| 4 | 16'59" | 3.5 km/h | 07'47" |
| 5 | 15'23" | 3.9 km/h | 02'24" |
| 6 | 21'11" | 2.8 km/h | 02'16" |
| 7 | 15'33" | 3.9 km/h | 68'47" |
| 8 | 14'48" | 4.1 km/h | |
| 9 | 13'16" | 4.5 km/h | 02'00" |
| 10 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 11 | 13'36" | 4.4 km/h | 06'01" |
| 12 | 12'13" | 4.9 km/h | 03'52" |
| 13 | 13'09" | 4.6 km/h | 02'11" |
Dépense calorique (estimation)

457 Cal
137 Cal/h
Plus

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KME
19.4 kilomètres effort
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