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danielyvesbaijot le 30.12.2013

De Trilport à Isles-les-MeldeusesRandonnée Pédestre

Départ à la gare SNCF de Trilport, arrivée à la gare SNCF de Isles-les-Meldeuses. Nous passerons par les bords de Marne, Varredes, les bords de l'Ourcq, Congis sur Therouanne, Villers les Rigault, Isles les Meldeuses. Daniel BAIJOT
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3D
16.6 km
+121 m/-124 m
03:21

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

16.62 km
995 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
121 m
124 m
64 m
38 m
49 m

Date et durée

30 décembre 2013
09:27
30 décembre 2013
13:00
03:33:22
03:21:39
00:11:43

Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 0.3

234 m/h
0h20m17s

-224 m/h
0h15m32s

Dépense calorique (estimation)

376 Cal
112 Cal/h

Plus

Affichée 1404 fois et téléchargée 53 fois depuis le 07.04.20 15:25
43608 [Légende]
KME
18.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Trilport · Les plus belles randonnées autour de Trilport
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2513OT - Meaux / Vallee de l'Ourcq 2514SB - MEAUX / CRECY-LA-CHAPELLE / COULOMMIERS
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