chapelle de Kermassac'h ((lieu du massacre durant la guerre de la Ligue), chapelle de Bouan et la chapelle de Kelo mad (Bonne Nouvelle) sont à découvrir sur le parcours de cette randonnée. Vues sur Bréhat, Pen Lan (CEVA) Ile Modez, Ploubazlannec ...
Actions 10 km
+131 m/-121 m
02:45
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Longueur et nombre de points
9.65 km
5158 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
131 m
121 m
96 m
-10 m
39 m
Date et durée
29 décembre 2013
13:44
29 décembre 2013
16:36
02:51:56
02:44:18
00:07:38
Vitesses et denivelés horaires
3.5 km/h
Détail »
5.3 km/h
au km 8.5
207 m/h
0h30m50s
-91 m/h
1h07m30s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'37" | 3.6 km/h | |
2 | 16'19" | 3.7 km/h | |
3 | 17'01" | 3.5 km/h | 01'24" |
4 | 17'48" | 3.4 km/h | |
5 | 18'14" | 3.3 km/h | |
6 | 19'21" | 3.1 km/h | |
7 | 16'53" | 3.6 km/h | 02'02" |
8 | 15'49" | 3.8 km/h | |
9 | 15'30" | 3.9 km/h | 01'26" |
Dépense calorique (estimation)
177 Cal
65 Cal/h
Plus
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