Boucle de 12km autour de Genainville.
Départ et arrivée sur le parking de la salle municipale près du stade de Genainville.
Parcourt sans difficulté qui longe le site archéologique gallo-romain
Visites possible, s'adresser à la mairie
Actions 12 km
+121 m/-89 m
03:00
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Longueur et nombre de points
11.96 km
118 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
121 m
89 m
143 m
65 m
100 m
Date et durée
22 décembre 2013
08:34
22 décembre 2013
11:54
03:20:38
02:54:02
00:26:36
Vitesses et denivelés horaires
4.1 km/h
Détail »
5 km/h
au km 0.8
231 m/h
0h21m21s
-170 m/h
0h09m31s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'55" | 4 km/h | |
2 | 14'39" | 4.1 km/h | |
3 | 13'06" | 4.6 km/h | |
4 | 12'39" | 4.7 km/h | |
5 | 16'07" | 3.7 km/h | |
6 | 13'50" | 4.3 km/h | 19'27" |
7 | 14'53" | 4 km/h | |
8 | 14'48" | 4.1 km/h | |
9 | 15'35" | 3.9 km/h | 07'09" |
10 | 13'56" | 4.3 km/h | |
11 | 14'01" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
238 Cal
82 Cal/h
Plus
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