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jacky le 21.12.2013

Pont de L'Arche 11Km79Randonnée Pédestre

Belle rando de fin d'année Pont de L'Arche 11Km79
Actions
3D
11.6 km
+206 m/-198 m
02:34

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.65 km
1871 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
206 m
198 m
129 m
1 m
65 m

Date et durée

21 décembre 2013
13:39
21 décembre 2013
16:38
02:58:32
02:34:43
00:23:49

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 7.7

229 m/h
0h44m26s

-247 m/h
0h34m07s

Dépense calorique (estimation)

341 Cal
132 Cal/h

Plus

Affichée 705 fois et téléchargée 61 fois depuis le 07.04.20 15:25
355311 [Légende]
KME
14.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Pont-de-l'Arche · Les plus belles randonnées autour de Pont-de-l'Arche
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2012OT - Forêt de Bord / Louviers
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