Localité de départRoque-sur-Cèze (La)
Localité d'arrivéeRoque-sur-Cèze (La)
Actions 11 km
+256 m/-243 m
03:15
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Détails
11.637km Altitude min.54mAltitude max.225mDénivelé Tot. 238mDénivelé Tot. --238m
ActivitéRandonnée Pédestre
DifficultéBasse
Type de solSentier
Type de parcoursOfficiel
Parcours baliséOui
Parcours testé par l'auteurOui
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Longueur et nombre de points
11.15 km
1041 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
255 m
244 m
225 m
49 m
115 m
Date et durée
16 décembre 2013
09:24
16 décembre 2013
14:02
04:37:48
03:13:38
01:24:10
Vitesses et denivelés horaires
3.5 km/h
Détail »
4.9 km/h
au km 1.4
283 m/h
0h42m25s
-239 m/h
0h51m28s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'34" | 3.9 km/h | 06'16" |
2 | 13'08" | 4.6 km/h | |
3 | 16'16" | 3.7 km/h | |
4 | 17'35" | 3.4 km/h | 10'14" |
5 | 15'47" | 3.8 km/h | 01'57" |
6 | 14'49" | 4 km/h | 03'25" |
7 | 20'14" | 3 km/h | 01'51" |
8 | 14'30" | 4.1 km/h | |
9 | 17'31" | 3.4 km/h | 03'11" |
10 | 17'39" | 3.4 km/h | |
11 | 26'55" | 2.2 km/h | 49'20" |
Dépense calorique (estimation)
286 Cal
89 Cal/h
Plus
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