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jacky le 12.12.2013

Boos 12Km21Randonnée Pédestre

Belle randonnée de fin d'année Boos 12Km21
Actions
3D
12.1 km
+213 m/-225 m
02:53

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.07 km
1941 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
212 m
225 m
155 m
40 m
119 m

Date et durée

12 décembre 2013
13:46
12 décembre 2013
17:06
03:19:55
02:53:37
00:26:18

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 6.4

222 m/h
0h48m26s

-244 m/h
0h43m10s

Dépense calorique (estimation)

315 Cal
109 Cal/h

Plus

Affichée 429 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
355310 [Légende]
KME
14.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Boos · Les plus belles randonnées autour de Boos
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt
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