Cette rando est celle du topo guide du Conseil Général 13 rallongée de 5 km au nord ouest.
Balade sans aucune difficulté au nord de Saint Cannat sur des sentiers et des chemins au milieu des bois, des vignes et des champs d'oliviers.(Ne pas tenir compte de la durée totale, la reconnaissance a été faite en VTT)
Actions 21 km
+292 m/-269 m
02:00
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Longueur et nombre de points
20.52 km
1300 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
292 m
269 m
333 m
169 m
253 m
Date et durée
07 décembre 2013
14:36
07 décembre 2013
17:01
02:25:03
02:02:38
00:22:25
Vitesses et denivelés horaires
10 km/h
Détail »
28.8 km/h
au km 9.8
423 m/h
0h31m16s
-590 m/h
0h22m18s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 05'30" | 10.9 km/h | |
2 | 04'02" | 14.9 km/h | |
3 | 04'46" | 12.6 km/h | |
4 | 06'24" | 9.4 km/h | 02'52" |
5 | 07'49" | 7.7 km/h | 05'02" |
6 | 05'38" | 10.7 km/h | |
7 | 06'33" | 9.2 km/h | |
8 | 07'29" | 8 km/h | |
9 | 08'00" | 7.5 km/h | |
10 | 06'30" | 9.2 km/h | |
11 | 03'51" | 15.6 km/h | |
12 | 06'19" | 9.5 km/h | |
13 | 07'24" | 8.1 km/h | |
14 | 04'58" | 12.1 km/h | |
15 | 05'15" | 11.4 km/h | 09'49" |
16 | 09'56" | 6 km/h | 03'17" |
17 | 03'51" | 15.6 km/h | |
18 | 03'42" | 16.2 km/h | |
19 | 08'09" | 7.4 km/h | 01'25" |
20 | 03'27" | 17.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
496 Cal
243 Cal/h
Plus
Affichée 1337 fois et téléchargée 65 fois depuis le 07.04.20 15:25
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