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Sortie entrainement à pied semi-long

Une première sortie pur ce qui représente pour moi une sortie en foncier.
Circuit plutôt plat, mixant routes et chemin environ0/60%
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21km
+565m/-571m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

20.84 km
1259 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
565 m
571 m
681 m
532 m
622 m

Date et durée

10 décembre 2013
13:43
10 décembre 2013
15:52
02h08m40s

Vitesse et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

17.6 km/h
au km 17.1

600 m/h
0h37m38s

-768 m/h
0h28m17s

Plus

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Itinéraires (non précisé) autour de Olemps · Les plus belles randonnées autour de Olemps
https://www.visugpx.com/1386693569
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Rodez (2439O)