SORTIE FAC NEIGE DE REVE EN FACE NORD
Actions 19 km
+238 m/-240 m
02:15
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Longueur et nombre de points
18.79 km
896 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
237 m
240 m
167 m
64 m
134 m
Date et durée
30 novembre 2013
14:13
30 novembre 2013
17:19
03:06:24
02:12:43
00:53:41
Vitesses et denivelés horaires
8.5 km/h
Détail »
35.2 km/h
au km 9.3
438 m/h
0h21m26s
-590 m/h
0h14m11s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 05'28" | 11 km/h | 06'07" |
2 | 08'20" | 7.2 km/h | 03'49" |
3 | 07'15" | 8.3 km/h | 01'55" |
4 | 08'19" | 7.2 km/h | 11'13" |
5 | 06'10" | 9.7 km/h | |
6 | 04'56" | 12.2 km/h | |
7 | 05'04" | 11.8 km/h | |
8 | 06'24" | 9.4 km/h | |
9 | 05'50" | 10.3 km/h | |
10 | 07'09" | 8.4 km/h | |
11 | 05'35" | 10.7 km/h | 03'30" |
12 | 05'45" | 10.4 km/h | 12'36" |
13 | 07'31" | 8 km/h | |
14 | 08'22" | 7.2 km/h | |
15 | 08'05" | 7.4 km/h | |
16 | 12'10" | 4.9 km/h | |
17 | 06'05" | 9.9 km/h | |
18 | 07'46" | 7.7 km/h | 02'07" |
Dépense calorique (estimation)
273 Cal
123 Cal/h
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