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jibux le 01.12.2013

Marche nordiqueRandonnée Pédestre

Entrainement souple
Actions
3D
11.3 km
+94 m/-93 m
01:29

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.31 km
1806 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
94 m
94 m
390 m
331 m
368 m

Date et durée

01 décembre 2013
08:38
01 décembre 2013
10:08
01:29:38
01:29:16
00:00:22

Vitesses et denivelés horaires

7.6 km/h
Détail »

8.8 km/h
au km 10.8

267 m/h
0h12m39s

-333 m/h
0h06m08s

Dépense calorique (estimation)

257 Cal
173 Cal/h

Plus

Affichée 565 fois et téléchargée 24 fois depuis le 07.04.20 15:25
33488 [Légende]
KME
12.6 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Talant · Les plus belles randonnées autour de Talant
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3022ET - Val-Suzon / Saint-Seine-L'Abbaye / Dijon Ouest 3023OT - Nuits-Saint-Georges 3123SB - DIJON EST / AUXONNE
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