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CELT le 28.11.2013

Cast Chapelle St Gildas/BanineRandonnée Pédestre

Départ parking Chapelle St Gildas à Cast. A droite en sortant du parking, suivre le balisage jaune vers le Grannec, suivre ensuite la Rte à droite, traverser le carrefour, longer le terrain militaire, et tourner à gauche à Pennazuil, suivre le chemin jusqu'au pont, et prendre le sentier à gauche vers Kergaliou puis la D770 jusque Banine. Remonter jusque Lindour, suivre le PR. Monter vers le bois de St GIldas, le traverser pour revenir au parking.
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3D
13.9 km
+398 m/-415 m
03:05

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.88 km
1351 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
398 m
416 m
211 m
11 m
121 m

Date et durée

28 novembre 2013
13:56
28 novembre 2013
17:13
03:16:15
03:05:58
00:10:17

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

7.7 km/h
au km 5.8

287 m/h
0h57m12s

-321 m/h
1h02m52s

Dépense calorique (estimation)

480 Cal
155 Cal/h

Plus

Affichée 1273 fois et téléchargée 64 fois depuis le 07.04.20 15:25
447218 [Légende]
KME
19.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Cast · Les plus belles randonnées autour de Cast
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