83-M-Gonfaron : col des Fourches
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11.6 km

+484 m/-482 m

03:31
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Longueur et nombre de points

11.59 km

1236 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

483 m

483 m

668 m

185 m

412 m
Date et durée

27 novembre 2013
08:49

27 novembre 2013
13:44

04:55:46

03:31:29

01:24:17
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 7.3

263 m/h
1h47m10s

-374 m/h
1h14m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'47" | 3.4 km/h | 03'15" |
| 2 | 16'43" | 3.6 km/h | 04'04" |
| 3 | 18'13" | 3.3 km/h | 01'30" |
| 4 | 20'20" | 3 km/h | 01'34" |
| 5 | 22'48" | 2.6 km/h | 04'53" |
| 6 | 17'04" | 3.5 km/h | 01'39" |
| 7 | 19'43" | 3 km/h | 56'55" |
| 8 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 9 | 15'31" | 3.9 km/h | 04'26" |
| 10 | 18'43" | 3.2 km/h | 06'01" |
| 11 | 15'52" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

491 Cal
139 Cal/h
Plus

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