la forêt des cèdres, la tour Philippe,
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17.9 km

+663 m/-588 m

04:28
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Longueur et nombre de points

17.94 km

1318 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

662 m

588 m

716 m

143 m

459 m
Date et durée

09 avril 2017
10:16

09 avril 2017
16:36

06:20:34

04:28:13

01:52:21
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 15.4

363 m/h
1h42m16s

-295 m/h
1h52m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'07" | 4.3 km/h | |
| 2 | 13'40" | 4.4 km/h | 02'45" |
| 3 | 12'53" | 4.7 km/h | 01'37" |
| 4 | 13'51" | 4.3 km/h | |
| 5 | 15'02" | 4 km/h | 03'21" |
| 6 | 18'00" | 3.3 km/h | 11'10" |
| 7 | 12'30" | 4.8 km/h | 01'56" |
| 8 | 15'54" | 3.8 km/h | 68'42" |
| 9 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 10 | 20'51" | 2.9 km/h | 08'03" |
| 11 | 17'33" | 3.4 km/h | 03'01" |
| 12 | 17'13" | 3.5 km/h | 01'19" |
| 13 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 14 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 15 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 16 | 14'42" | 4.1 km/h | 09'47" |
| 17 | 12'53" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

681 Cal
152 Cal/h
Plus

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KME
26.5 kilomètres effort
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