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sergelouvel@gmail.com le 25.11.2013

Footing_25_11_2013Randonnée Pédestre

Footing sur Lannion
Actions
3D
12.1 km
+146 m/-77 m
01:29

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.12 km
719 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
145 m
77 m
65 m
-10 m
12 m

Date et durée

25 novembre 2013
15:43
25 novembre 2013
17:16
01:32:21
01:29:49
00:02:32

Vitesses et denivelés horaires

8.1 km/h
Détail »

11.1 km/h
au km 7.1

641 m/h
0h12m08s

-564 m/h
0h05m56s

Dépense calorique (estimation)

316 Cal
211 Cal/h

Plus

Affichée 530 fois et téléchargée 29 fois depuis le 11.12.13 10:57
375419 [Légende]
KME
13.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Lannion · Les plus belles randonnées autour de Lannion
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0714OT - Lannion / Perros-Guirec / Les Sept Îles / Côte de Granit Rose 0715SB - Lannion / Bégard
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