Belle balade au départ du petit lac des Clairmontelles. Une première de la saison avec 40 cm de fraîche et une pose pique nique très appréciée au refuge CAF de la Conay.
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10.5 km

+483 m/-519 m

03:45
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Longueur et nombre de points

10.48 km

635 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

483 m

519 m

1249 m

766 m

1025 m
Date et durée

24 novembre 2013
08:59

24 novembre 2013
15:16

06:16:52

03:45:54

02:30:58
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

8.7 km/h
au km 8.4

215 m/h
2h09m31s

-406 m/h
1h11m30s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'29" | 3.6 km/h | 13'30" |
| 2 | 25'10" | 2.4 km/h | 08'30" |
| 3 | 25'56" | 2.3 km/h | 07'30" |
| 4 | 28'54" | 2.1 km/h | 08'30" |
| 5 | 28'00" | 2.1 km/h | 11'30" |
| 6 | 22'19" | 2.7 km/h | 69'58" |
| 7 | 20'52" | 2.9 km/h | 23'00" |
| 8 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 9 | 13'30" | 4.4 km/h | 08'30" |
| 10 | 20'00" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

463 Cal
123 Cal/h
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