Du village de Pradines au bord du Lot en passant par les hauteurs
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10.9 km

+294 m/-304 m

02:47
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Longueur et nombre de points

10.95 km

885 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

293 m

305 m

253 m

83 m

144 m
Date et durée

16 novembre 2013
08:47

16 novembre 2013
11:44

02:56:30

02:47:53

00:08:37
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 7.7

298 m/h
0h39m24s

-246 m/h
0h52m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'11" | 3.7 km/h | |
| 2 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 3 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 4 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 5 | 14'53" | 4 km/h | 06'22" |
| 6 | 12'53" | 4.7 km/h | 01'36" |
| 7 | 17'42" | 3.4 km/h | |
| 8 | 14'38" | 4.1 km/h | |
| 9 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 10 | 14'21" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

359 Cal
128 Cal/h
Plus

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KME
14.9 kilomètres effort
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