Du village de Pradines au bord du Lot en passant par les hauteurs
Actions 11 km
+294 m/-304 m
02:45
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Longueur et nombre de points
10.95 km
885 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
293 m
305 m
253 m
83 m
144 m
Date et durée
16 novembre 2013
08:47
16 novembre 2013
11:44
02:56:30
02:47:53
00:08:37
Vitesses et denivelés horaires
3.9 km/h
Détail »
5.4 km/h
au km 7.7
298 m/h
0h39m24s
-246 m/h
0h52m39s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'11" | 3.7 km/h | |
2 | 16'36" | 3.6 km/h | |
3 | 15'50" | 3.8 km/h | |
4 | 15'59" | 3.8 km/h | |
5 | 14'53" | 4 km/h | 06'22" |
6 | 12'53" | 4.7 km/h | 01'36" |
7 | 17'42" | 3.4 km/h | |
8 | 14'38" | 4.1 km/h | |
9 | 14'23" | 4.2 km/h | |
10 | 14'21" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
359 Cal
128 Cal/h
Plus
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