Départ du parking devant l'école, on suit le balisage rouge et blanc sur la D48 pendant 500m avant de bifurquer à gauche le long d'un champ de lavande. On suit le balisage bleu plus ou marqué jusqu'à couper la D48 aux Fondons, D48 que l'on longe jusqu'à avoir Auribeau en visibilité et recouper cette D48. On descend ensuite en direction du Calavon par le Fossé de Beylon. Pique-Nique près du magnifique Borie, avant de repiquer (en tatonnant !) vers La Rouvière et rejoindre Saignon par La Molière et l'Abbaye Ste Eusèbe.
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12 km

+329 m/-388 m

03:43
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Longueur et nombre de points

12.01 km

1149 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

329 m

388 m

630 m

348 m

493 m
Date et durée

13 novembre 2013
09:44

13 novembre 2013
15:13

05:28:51

03:43:48

01:45:03
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 8.4

239 m/h
1h10m11s

-247 m/h
1h27m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'59" | 3.8 km/h | |
| 2 | 16'29" | 3.6 km/h | |
| 3 | 23'01" | 2.6 km/h | 14'26" |
| 4 | 19'35" | 3.1 km/h | |
| 5 | 21'14" | 2.8 km/h | 02'48" |
| 6 | 20'26" | 2.9 km/h | 09'38" |
| 7 | 21'17" | 2.8 km/h | 58'20" |
| 8 | 22'58" | 2.6 km/h | 06'53" |
| 9 | 17'11" | 3.5 km/h | |
| 10 | 14'00" | 4.3 km/h | |
| 11 | 13'46" | 4.4 km/h | 02'52" |
| 12 | 17'41" | 3.4 km/h | 09'17" |
Dépense calorique (estimation)

355 Cal
95 Cal/h
Plus

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KME
16.6 kilomètres effort
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